Читалочка Петербурга

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Читалочка Петербурга » Качаемся » Как добиться успехов в спорте?


Как добиться успехов в спорте?

Сообщений 1 страница 4 из 4

1

Привет всем. Получилось мне с помощью разных диет похудеть на 15 килограмм. А теперь вот стала более усиленно заниматься в тренажерном зале, чтоб подкачаться и подтянуть свое тело. Стараюсь чередовать нагрузки на разные виды мышц. Сегодня больше качала руки. Очень много повторений проделала, выполняя разведение гантелей лежа https://musclefit.info/razvodka-ganteley-lezha/ Но, вот что мне еще делать, чтоб быстрее увидеть результат своих трудов над собой?

0

2

Ну так, как говорят, выше своей головы вы не прыгните и не станете заниматься спортом с утра до вечера, где сил на это наберете. Терпение и упорство дадут вскоре результат.

0

3

А вы принимаете что-то из спортивного питания? Как по мне, то сейчас, вам очень нужно еще и на это обратить внимание и пить препараты для роста мышц и сжигания жира.

0

4

Обязательно стоит пить Л-картинит, коллаген и витамины при больших физических нагрузках. Только не советую "подсаживаться" на стероиды, пока это вам не за чем.

0

Быстрый ответ

Напишите ваше сообщение и нажмите «Отправить»



Вы здесь » Читалочка Петербурга » Качаемся » Как добиться успехов в спорте?


Создать форум. Создать магазин